1. **润肺止咳**：龙牙百合具有甘凉清润的特性，对于肺阴虚引起的燥热咳嗽、肺虚久咳、痰中带血等症状有良好的治疗效果。
2. **清心安神**：龙牙百合对中枢神经系统有镇静作用，能够改善睡眠质量，减轻失眠现象，对于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦等病症有显著效果。
3. **增强免疫力**：龙牙百合含有丰富的黏液蛋白质，有助于提高人体免疫力，增强体质，对白细胞减少症有预防作用。
4. **防癌抗癌**：龙牙百合含有丰富的生物碱，能升高血细胞，对癌症起到一定的预防作用，尤其是对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。
5. **缓解痛风**：龙牙百合作为一种碱性食物，有助于加快体内酸性物质代谢，防止血尿酸转化，从而缓解痛风。
6. **美容养颜**：百合含有黏液质及维生素，对皮肤细胞的新陈代谢有益，常食百合有助于美容养颜。
7. **补中益气**：龙牙百合具有补中益气的功效，有助于强身健体。
8. **调节大小便**：龙牙百合对大小便有一定的调节作用。
9. **解毒**：龙牙百合具有解毒功效，可以治疗无名肿毒及上血等症。
10. **促进血液循环**：龙牙百合有助于促进血液循环。
在食用或药用龙牙百合时，应根据个人体质和具体病情，合理选择和搭配，以充分发挥其功效。同时，对于风寒外感者，应慎用或忌用。